ภูษิต เรืองอุดมกิจ

ภูษิต เรืองอุดมกิจ

Joined 23/11/2022

Articles 416

นักเขียนบทความสุขภาพที่สนใจในทุกเรื่อง ชื่นชอบการดื่มกาแฟนมเป็นชีวิตจิตใจและชอบทำงานบ้าน

เนื้อหาล่าสุด

Eco Anxiety เมื่อปัญหาสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อจิตใจ

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม หรือ Eco-anxiety  คือ ความเครียดที่เกิดขึ้นมา เพราะมีความกังวลเรื่องปัญหาสิ่งแวดล้อม  ความกังวลนี้เกิดขึ้นจากการที่เราได้อ่านข่าว ข้อมูล ...อ่านต่อ

New Year New Me! ส่อง New Year’s Resolutions ยอดฮิตของชาวอเมริกันในปี 2024 กัน

New Year’s Resolutions หรือปณิธานวันปีใหม่ดูจะเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญในช่วงสัปดาห์แรกของศักราชใหม่ แม้ว่าหลายคนจะไม่เคยทำมันสำเร็จเลย ...อ่านต่อ

มาทบทวน และสำรวจจิตใจในปีที่ผ่านมากัน

ก่อนเริ่มต้นชีวิตใหม่ในปี พ.ศ.ใหม่ มาสำรวจใจตัวเองในช่วงปีที่ผ่านมากันดีกว่า จะได้ก้าวพ้นข้ามปีไปแบบไม่มีอะไรติดค้างใจ ข้อดีของการสำรวจใจตัวเอง ในช่วงปลายปี  ...อ่านต่อ

ชวนดู ‘ย่านนวัตกรรมการแพทย์สวนดอก’ จังหวัดเชียงใหม่ Health-Tech Community แห่งภาคเหนือ

ย่านนวัตกรรมการแพทย์สวนดอก (Suandok Medical Innovation District: SMID) อำเภอเมือง จังหวัดเชียงใหม่เป็นย่านนวัตกรรมการแพทย์แห่งที่ 2 ...อ่านต่อ

มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดพบกลไกของโพรไบโอติกส์ในการรับมือกับเชื้อก่อโรค

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) หรือเชื้อจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์เป็นเทรนด์สุขภาพที่ได้รับความนิยมมากขึ้น เห็นได้จากผลิตภัณฑ์สุขภาพ และอาหารหลายชนิดที่หยิบโพรไบโอติกส์มาชูในแง่ของการตลาด ...อ่านต่อ

บริหารความสัมพันธ์ และลดอคติกับคนที่เกลียดในที่ทำงาน

แน่นอนว่าในโลกของ “การทำงาน” คนทำงานอย่างเรา ๆ ก็ต้องรักษาความเป็นมืออาชีพเอาไว้ โดยฉพาะในยามที่ต้องติดต่อ ประสานงาน หรือแม้แต่ขอความช่วยเหลือจากคนที่เกลียดหรือไม่ชอบหน้าก็ตาม ...อ่านต่อ