เนื้อหาล่าสุด

พัฒนาตนเองด้วย 5 แนวคิดแบบ Growth Mindset

Carol Dweck นักจิตวิทยาจาก Stanford กล่าวว่า “ศักยภาพที่แท้จริงไม่ได้ถูกจำกัดจากอุปนิสัย ทักษะ หรือความฉลาดของคุณ แต่อยู่ที่กรอบความคิด” สิ่งนี้ได้รับการขนานนามว่า “Growth ...อ่านต่อ

กระดาษทิชชูแบบไหนที่ “ทิ้งลงชักโครกได้” และ “ทิ้งไม่ได้”

การทิ้งกระดาษทิชชูลงชักโครกเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันในสังคมไทยมานาน เพราะกระดาษทิชชูในไทยน่าจะเกือบทั้งหมดไม่สามารถทิ้งลงชักโครกได้ เพราะจะทำให้ท่อตัน เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ ...อ่านต่อ

วิจัยเผย ‘การล้างจาน’ ช่วยให้มีสมาธิและลดความเครียดได้

การล้างจาน อาจเป็นงานบ้านที่น่าเบื่อสำหรับใครหลาย ๆ คน บางคนปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืนค่อยมาล้างเพราะขี้เกียจ ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวจะเป็นการสะสมเชื้อแบคทีเรียที่เกาะอยู่บนจานของคุณ Hack ...อ่านต่อ

พฤติกรรมการเล่นโซเชียล อาจบ่งบอกปมในใจของคุณ

โลก “หลังคีย์บอร์ด” สำหรับบางคน เป็นเหมือนพื้นที่ที่ใช้แสดงความกล้า ปลดปล่อยตัวตน หรือใช้ในการระเบิดพลังในแง่ลบออกมา ...อ่านต่อ

แอปเปิลไซเดอร์ มีประโยชน์ต่อสุขภาพและช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ ?

แอปเปิลไซเดอร์ คือ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ยีสต์ ใช้เป็นส่วนผสมในอาหาร เช่น น้ำสลัด ผักดอง และซอสหมัก ขณะเดียวกันหลายคนก็นับแอปเปิลไซเดอร์เป็นยาสามัญประจำบ้านอีกรูปแบบหนึ่ง ...อ่านต่อ

DASH Diet เทรนด์อาหารสุขภาพดี ลดความดัน ลดโรคหัวใจ

ปัจจุบันศาสตร์การรับประทานอาหารนั้นแตกแขนงออกไปมากมายตามจุดประสงค์และลักษณะของอาหาร DASH diet (แดช ไดเอท) เป็นเทรนด์อาหารที่ได้รับความนิยมในต่างประเทศ โดย DASH ย่อมาจาก Dietary ...อ่านต่อ

นายกฯ ญี่ปุ่นประกาศชัด จะทิ้งน้ำปนเปื้อนลงทะเลพฤหัสบดีนี้ ท่ามกลางเสียงคัดค้านจากประชาชน

ผู้นำกลุ่มอุตสาหกรรมประมงของญี่ปุ่นกล่าวว่าพวกเขาจะยังคงต่อต้านมาตรการทิ้งน้ำปนเปื้อนนิวเคลียร์ของนายกรัฐมนตรีฟูมิโอะ คิชิดะ ซึ่งตัวคิชิดะเองมีท่าทีเพิกเฉยต่อข้อคัดค้านดังกล่าว ...อ่านต่อ