งานวิจัยใหม่ การออกกำลังกายในวันหยุดสุดสัปดาห์ ช่วยลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากโรคภัย
ถือว่าเป็นข่าวดีของคนทำงานที่หยุดเสาร์อาทิตย์ มีงานวิจัยใหม่พบว่า ออกกำลังกายในวันหยุดสุดสัปดาห์สามารถป้องกันโรคได้แม้ว่าจะออกกำลังกายเป็นเวลาเพียง 2-3 วันตามการศึกษาใหม่ ...อ่านต่อ