5 เทรนด์ออกกำลังกายมาแรงในปี 2024
“การออกกำลังกาย” ถือเป็นหนึ่งในปณิธานที่ผู้คนนิยมตั้งเป็นเป้าไว้ว่าจะต้องทำให้สำเร็จ เพื่อปรับปรุงหรือพัฒนาตนเองในแต่ละปีมากที่สุด ในขณะเดียวกันก็มีหลายคนที่พลาดเป้าปีแล้วปีเล่า ...อ่านต่อ
วิ่ง
เนื้อหาล่าสุด
วิ่งแล้วปวดหลัง เกิดจากอะไรและวิธีแก้ได้ด้วยวิธีไหน?
Marathon 101: เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับการวิ่งมาราธอน
วิ่งมาราธอน (Marathon) เป็นกิจกรรมที่มากกว่าการออกกำลังกาย เพราะใช้ทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งการวิ่งมาราธอนสามารถแบ่งออกได้หลายรูปแบบตามระยะทาง ปัจจุบันคนหันมาวิ่งมาราธอนกันมากขึ้น ...อ่านต่อ
ต้นกำเนิดของเครื่องวิ่งออกกำลังกาย ‘Treadmill’ สร้างขึ้นเพื่อทรมานนักโทษ ‘ให้เดินทั้งวันจนถึงตาย’
เทนเซ็นต์ และ เอไอเอส Hero Run จัดวิ่งเสมือนจริง Hero Run วิ่งที่ไหนก็เป็นฮีโร่ได้ทุก 1 กม. มอบ 5 บ. ให้ UNICEF
UNHCR จับมือ Google จัดงานวิ่งการกุศล YouTube Run for UNHCR
สำนักงานข้าหลวงใหญ่ผู้ลี้ภัยแห่งสหประชาชาติ (UNHCR) จับมือ Google ประเทศไทย จัดงานวิ่งการกุศล “YouTube Run for UNHCR” ในวันอาทิตย์ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2561 ณ สวนหลวง ร. 9 กรุงเทพฯ ...อ่านต่อ
ตามไลฟ์สด “หนุ่ย” ร่วม “ก้าวคนละก้าว” กับตูน บอดี้สแลม ทั้งวัน!!
สื่อต่างประเทศฮือฮา !! เมื่องานฮาร์ฟมาราธอนของไทยได้ลงกินเนสบุ๊ค !!
ไม่รู้จะดีใจหรือเสียใจดี เมื่ออยู่ดี ๆ การแข่งวิ่ง Half Marathon ของไทยที่จัดไปเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา (15 พฤศจิกายน) ...อ่านต่อ
