ขอบเขตของการรักตัวเองและความเห็นแก่ตัว
วันนี้เราจะมาชวนทุกคนคุยเรื่องการรักตัวเองและความเห็นแก่ตัวกัน รักตัวเองแบบไหนถึงจะเรียกว่า “พอดี” มาดูกันเลยดีกว่า คนที่รักตัวเอง จะมอบความเมตตาให้กับตัวเองเสมอ (Self-compassion) ...อ่านต่อ
วันนี้เราจะมาชวนทุกคนคุยเรื่องการรักตัวเองและความเห็นแก่ตัวกัน รักตัวเองแบบไหนถึงจะเรียกว่า “พอดี” มาดูกันเลยดีกว่า คนที่รักตัวเอง จะมอบความเมตตาให้กับตัวเองเสมอ (Self-compassion) ...อ่านต่อ
6 กรกฎาคม ปี 1994 โลกได้รู้จักและประทับใจกับเรื่องราวเรียบง่ายแต่ยิ่งใหญ่ของ ‘ฟอเรสต์ กัมพ์’ (Forrest Gump) จนทำให้ภาพยนตร์ ‘Forrest Gump’ (1994) หรือ ...อ่านต่อ
แม้เราจะรู้กันดีว่า "ดนตรีคือภาษาสากล" แต่เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมเราถึงกลับเพลิดเพลินกับเพลงเหล่านั้น ทั้ง ๆ ที่เราไม่รู้ความหมายของเนื้อเพลงเลยแม้แต่คำเดียว
ภาวะโลกร้อนนั้นไม่ได้ส่งผลเฉพาะต่อสุขภาพทางกายและการเจ็บป่วยของผู้คนทั่วโลกแต่เพียงอย่างเดียว แต่ดูเหมือนว่าจะเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอีกด้วย ...อ่านต่อ