สุขภาพจิต

เนื้อหาล่าสุด

Ahmed Best กับบทบาท จาร์ จาร์ บิงคส์ ที่ทำให้เขาเกือบฆ่าตัวตาย และบทบาทใหม่ใน ‘The Mandalorian’

อาเหม็ด เบสต์ (Ahmed Best) กับบทบาท จาร์ จาร์ บิงคส์ Jar Jar Binks ที่เคยทำให้เขาคิดฆ่าตัวตาย และบทบาทอาจารย์เจไดใน 'The Mandalorian'

การออกกำลังกายช่วยให้หายเศร้า นักวิจัยพบการออกกำลังกายรักษาโรคซึมเศร้าและภาวะวิตกกังวลมากกว่าการใช้ยา

โรคซึมเศร้า (Depression) เป็นโรคความผิดปกติทางอารมณ์ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกด้านลบที่รุนแรง โดยที่ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมหรือจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นได้ ...อ่านต่อ

รัฐมนตรียุติธรรมนิวซีแลนด์ประกาศลาออก หลังถูกตั้งข้อหาคดีรถชน

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงยุติธรรมนิวซีแลนด์ ประกาศลาออกจากตำแหน่งทั้งหมด หลังถูกตำรวจจับกุมตัวและตั้งข้อหาเนื่องจากคดีรถชนในกรุงเวลลิงตัน

วิธีเช็กว่าตัวเองเป็นคนเฮงซวยแค่ไหน ?

คุณผู้อ่านทราบหรือไม่ว่า มนุษย์ส่วนใหญ่มีอีโก้ที่มองว่า มุมมอง ความคิด หรือการกระทำตัวเองนั้นถูกต้องแบบไม่มีความด่างพร้อย ...อ่านต่อ

มีจริงหรือ ? อาถรรพ์รัก 7 ปี กับคำอธิบายทางจิตวิทยา

หนึ่งในความเชื่อที่เกี่ยวกับความรัก คือ อาถรรพ์รัก 7 ปี ที่หลาย ๆ คนเชื่อว่า เมื่อคู่รักคบกันจนถึงปีที่ 7 ในปีนี้ความรักจะเริ่มสั่นคลอน ...อ่านต่อ

สูตรเปลี่ยนนิสัยและพัฒนาตัวเองด้วยกฎการทำซ้ำ 21 วัน

วันนี้เราจะชวนคุณมาเปลี่ยนนิสัยกัน ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากจะละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีบางอย่าง และในขณะเดียวกันก็อยากฝังนิสัยที่ดีใหม่ ๆ ลงไปในจิตใต้สำนึก หรือระบบการทำงานร่างกายของคุณ ...อ่านต่อ