หยุดต่อเลยได้ไหม? วิธีรับมือกับภาวะหมดไฟหลังหยุดยาว
ถึงแม้ว่าช่วงเทศกาลวันหยุด จะเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข แต่! ก็อาจส่งผลกระทบในแง่ลบต่อใจได้ ในยามที่เรากลับมาทำงาน เพราะโดนภาวะ BURNOUT เล่นงาน
วันหยุดยาว
เนื้อหาล่าสุด
ประโยชน์ของการกลับบ้านไปพักใจช่วงหยุดยาว
4 แกดเจ็ตเพื่อสุขภาพฝากผู้สูงอายุช่วงวันหยุดยาว
ช่วงหยุดยาวเป็นช่วงที่สมาชิกครอบครัวมารวมตัวกัน ซึ่งสมาชิกครอบครัวที่เป็นเหมือนตัวละครหลักในช่วงหยุดยาวมักจะเป็นผู้สูงอายุหรือผู้ใหญ่ในบ้าน ...อ่านต่อ
สุดเหวี่ยงกับวันหยุด แล้วกลับมาเศร้าสุด ๆ กับ Post-Holiday Blue
Holiday Heart Syndrome โรคฮิตช่วงหยุดยาว
ทุกเทศกาลและวันหยุดยาว อย่างช่วงปีใหม่และสงกรานต์ การเฉลิมฉลองด้วยอาหารและการตั้งวงสังสรรค์ดูจะเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคนไทย และไม่ใช่แค่คืนเดียวเท่านั้น ...อ่านต่อ