วิตามิน
เนื้อหาล่าสุด
ไอเดียอาหารเช้าสุขภาพดี โปรตีนสูง แคลกำลังดี
เราถูกพร่ำบอกมาเสมอว่าอาหารเช้านั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ซึ่งการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางส่วนพบข้อดีของการกินอาหารเช้าเป็นประจำ เช่น กระตุ้นระบบเผาผลาญ ช่วยให้มีสมาธิ รู้สึกสดชื่น ...อ่านต่อ
ใช้อาหารเสริมวิตามินมากเกินไป ‘ตกค้าง’ ในร่างกายจริงไหม?
อาหารเสริมและวิตามินแก้ผมร่วงอันไหนปัง อันไหนแป้ก
ปัญหาผมร่วงผมบางพบได้บ่อยทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งส่งผลต่อความมั่นใจได้ คนที่มีปัญหาเหล่านี้ก็มักจะเสาะแสวงหาเคล็ดลับที่ช่วยให้ผมหนาและดูดกดำ เสยผมได้แบบมั่นใจมากขึ้น ...อ่านต่อ
ฟ้าทะลายโจร วิตามิน ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันหรือรักษาโรคโควิด-19 ได้จริงหรือไม่?
ในช่วงของการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 หลายคนอาจมองหาวิธีการรักษาเบื้องต้นหรือวิธีป้องกันไม่ให้เชื้อส่งผลกับร่างกายของเรา ดังนั้นก็อาจมีหลายคนที่เคยสงสัยว่า ...อ่านต่อ
