สุขภาพจิต
เนื้อหาล่าสุด
Pathological Liar: โกหกจนเป็นนิสัย จริง ๆ แล้วอาจมาจากโรค
เคยรู้สึกสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนถึงโกหกบ่อยจนน่าตกใจ ? บางทีอาจไม่ใช่แค่การพูดเกินจริงเล็กน้อย แต่เป็นการสร้างเรื่องราวที่ไม่เคยเกิดขึ้นเลยด้วยซ้ำ จนกลายเป็นนิสัยที่ยากจะหยุดได้ ...อ่านต่อ
เมื่อสมองพึ่งพาเทคโนโลยีมากเกินไป จนลืมคิด ลืมจำ (Digital Amnesia)
5 วิธีจัดการกับความเครียดและภาวะวิตกกังวล
อัปเดต 10 แอปสุขภาพดี ๆ ที่ควรมีติดตัว
เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่า ผู้คนส่วนใหญ่ในทุกวันนี้ต่างหันมาห่วงใยและใส่ใจในสุขภาพกันมากขึ้น และในยุคที่เทคโนโลยีก้าวไกล แอปพลิเคชันก็กลายเป็นผู้ช่วยสำคัญในการดูแลสุขภาพของใครหลายคน ...อ่านต่อ
การเลี้ยงสัตว์แต่ละชนิดบ่งบอกบุคลิกภาพของเจ้าของ
การนินทา การสื่อสารที่ทรงพลัง ใช้ยังไงให้เกิดประโยชน์
ข้อดีของการสวมหน้ากากเข้าหาคนอื่น (ในบางสถานการณ์)
เราเชื่อว่าคุณผู้อ่านหลาย ๆ คนคงไม่เห็นด้วยกับการ “สวมหน้ากาก” ในการเข้าหาผู้อื่น เพราะมันคือการเข้าหากันแบบ “ไม่จริงใจ” แต่ ! จริง ๆ ...อ่านต่อ
ขอบเขตของการรักตัวเองและความเห็นแก่ตัว
รู้ไว้…ป้องกันได้: 5 โรคจิตเวชที่คนไทยควรรู้
Cyberchondria: อาการ “ยิ่งค้นข้อมูล ยิ่งป่วยร้ายแรง”
คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหม ? ตื่นเช้ามาวันหนึ่ง คุณรู้สึกปวดหัวนิด ๆ แทนที่จะดื่มน้ำเพิ่ม หรือพักผ่อนสักหน่อย คุณกลับคว้าสมาร์ตโฟนขึ้นมา เปิด Google แล้วพิมพ์ว่า "ปวดหัวตอนเช้า สาเหตุ"
Blursday “อาการหลงวันลืมคืน” ที่ใคร ๆ ก็เป็นได้
Hurry Sickness: รู้ทันอาการหัวร้อน…ทนไม่ไหว รอไม่ได้
ทำไมฤดูฝนถึงทำให้เรารู้สึกขี้เกียจ?
กาแฟแก้วโปรดกับประโยชน์ต่อสุขภาพจิต
“กาแฟ” เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ 5 ของคนวัยทำงานหลาย ๆ คน แต่ทุกคนรู้มั้ยว่าการดื่มกาแฟนั้นส่งผลต่อสุขภาพจิตยังไงได้บ้าง? ซึ่งก็มีทั้งข้อดีข้อเสียเลยละ ช่วยบำรุงสมอง ...อ่านต่อ