ในยุคดิจิตอลอย่างนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโซเชียลเน็ตเวิร์กมากมายเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันคนเราไปแล้ว และแน่นอนว่าก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียในตัวของมันเองอยู่ ล่าสุดมีผลวิจัยจาก Royal Society for Public Health หรือ RSPH ระบุว่าโซเชียลที่ส่งผลในด้านลบมากที่สุดต่อสภาวะจิตใจของกลุ่มเด็กและเยาวชนคือ Instagram
ทั้งนี้ผลวิจัยดังกล่าวมาจากการสำรวจกลุ่มวัยรุ่นวัยทำงานระหว่าง 14-24 ปี จำนวน 1,479 คน ซึ่งได้ผลสรุปว่า Instagram และ Snapchat เป็นแอปฯ โซเชียลที่ส่งผลลบต่อสภาพจิตใจคนกลุ่มนี้มากที่สุด เนื่องจากแอปฯ ดังกล่าวมีรูปแบบการนำเสนอที่เน้นไปที่รูปภาพของเจ้าของโพสต์เป็นหลัก ซึ่งทาง Shirley Cramer ผู้บริหารระดับสูงของ RSCH มองว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการเปรียบเทียบและก่อให้เกิดความวิตกกังวลขึ้น และหนทางที่ดีที่สุดคือลดการใช้แอปฯ โซเชียลให้อยู่ในระดับพอดี ไม่มากจนเกินไป เพื่อบริหารสภาพจิตใจให้อยู่ในสภาวะปกติ
‘โซเชียลแพลตฟอร์มทั้งหลายที่พยายามสร้างชุมชนให้สามารถเชื่อมต่อผู้คนติดต่อกันง่ายขึ้นนั้น ในทางกลับกันอาจเพิ่มปัญหาด้านสุขภาพจิตใจของผู้ใช้’ Shirley Cramer กล่าว
สำหรับโซเชียลที่ได้รับคะแนนส่งผลต่อสภาพจิตใจในเชิงบวกมากที่สุดได้แก่ YouTube ตามมาด้วย Twitter, Facebook และ Snapchat ตามลำดับ